filkhabr
-
وفاة الفنانة عفاف شاكر عن عمر يناهز 91 عام
أعلن كمال زادة أحد أقارب الفنانة الراحلة شادية ، خبر وفاة الفنانة عفاف شاكر وهي أخت الفنان شادية من أم…
أكمل القراءة » -
قرار موعد اختبار القدرات 1442
موعد اختبار القدرات هناك فترتين للاختبار، الأولى تبدأ من 2 إلى 10 أكتوبر من عام 2020 للفترة الأولى، بينما الفترة…
أكمل القراءة » -
رجيم أوكيناوا : لوزن مثالي وعمر أطول
تعود أصول وتسمية حمية أوكيناوا إلى جزيرة صغير تقع جنوب اليابان , والتي سجل فيها أعلى متوسط أعمار متوقع في…
أكمل القراءة » -
وصفات رجيم للتخلص من الوزن بسرعة
وصفات رجيم للتخلص من الوزن بسرعة قد يبدو التخلص من الوزن ودهون الجسم أمرا مستحيلا عند البعض, لكثرة المحاولات الفاشلة…
أكمل القراءة » -
ماهي أعراض سرطان الثدي عند النساء؟
يتمثل سرطان الثدي، في وجود خلايا غير طبيعية تتضاعف بشكل غير متحكم فيه، في حالة سرطان الثدي، يمكن أن تبقى…
أكمل القراءة » -
مهارات التفكير وتعريفها واهدافها
تعريف التفكير: ” أنا أفكر، أنا موجود”. ارتبط معنى التفكير بماهية الإنسان ووجوده. وقد شغل موضوع التفكير المفكرين والفلاسفة، فعرفه…
أكمل القراءة » -
مفهوم إدارة العلاقة مع العملاء
يمكن تعريف إدارة العلاقة مع العملاء، بأنها سياسة ومجموعة من الأدوات المصممة لإقامة علاقات تفاعلية مع العملاء، لإنشاء مواقف إيجابية…
أكمل القراءة » -
سلطة Caprese : سلطة الكابريزي حضريها في 5 دقائق فقط .
السلطة من الأطباق اليومية التي لا يمكن الاستغناء عنها، فوجودها على المائدة ضروري. لذلك، من المهم جدا الحرص على تحضيرها…
أكمل القراءة » -
سموثي الكيوي :للتخلص من الأرق والاستمتاع بنوم هادئ
سموثي (smoothi) هو مشروب لذيذ ومميز عن العصير بقوامه الثقيل , حيث أن طريقة تحضير السموثي تمكنك من الاحتفاظ بالألياف…
أكمل القراءة » -
لماذا تصاب النساء بالإمساك أكثر من الرجال؟ تعرفي على الأسباب
الإمساك .اعتقد ان الكثير قد عانوا من هذه التجربة المزعجة والمؤلمة . وقد كانت أعراض الإمساك , اسبابه وطرق علاجه موضوع دراسات…
أكمل القراءة » -
تردد قناة بي ان سبورت 3 اون لاين مباشر Bein sports 3 HD
مشاهدة قناة بي ان سبورت 3-Bein sports 3 من احدي قنوات بي ان سبورت . قناة بي ان سبورت 3…
أكمل القراءة » -
تردد قناة بي ان سبورت 2 اون لاين مباشر Bein sports 2 HD
مشاهدة قناة بي ان سبورت 2-Bein sports 2 من احدي قنوات بي ان سبورت . قناة بي ان سبورت 2…
أكمل القراءة » -
مشاهدة مباراة مانشستر سيتي ووست هام يونايتد بث مباشر الدوري الانجليزي بتاريخ 27-2-2021 يلا شوت
مشاهدة مباراة مانشستر سيتي ووست هام يونايتد بث مباشر الدوري الانجليزي بتاريخ 27-2-2021 يلا شوت توقيت مشاهده مانشستر سيتي ووست…
أكمل القراءة » -
كم مرة فاز منتخب مصر بكاس الامم الافريقية منذ بداية البطولة
كم مرة فاز منتخب مصر بكاس الامم الافريقية وصل منتخب مصر لنهائي كأس الأمم الأفريقية في 9 نسخ مختلفة على…
أكمل القراءة » -
قناة جبس مصر ” مليون مشترك ” مع سبق الاصرار والترصد
جبس مصر هي قناة يوتيوب ملك لشاب مصري يدعي “محمد” يبلغ من العمر 26 عام ، متزوج ويدعي زوجته بإسم…
أكمل القراءة » -
تردد قناة بي ان سبورت 4 اون لاين مباشر Bein sports 4 HD
مشاهدة قناة بي ان سبورت 4-Bein sports 4 من احدي قنوات بي ان سبورت . قناة بي ان سبورت 4…
أكمل القراءة » -
حكام مصر بعد الاسكندر وحتي آخر ملوك البطالمة
ترتيب ملوك مصر في العصر البطليمي منذ وفاة الأسكندر الأكبر وحتي اخر ملوك البطالمة في مصر كانت مصر تحت حكم الإمبراطورية الأخمينية الفارسية حتى…
أكمل القراءة » -
تعرف على المنشأة اليابانية المخصصة لبكاء النساء
المنشأة اليابانية المخصصة لبكاء النساء. قد تبدو هذه المعلومات قريبة إلى الخيال منها إلى الواقع. ولكن، يمكن للنساء اللواتي لديهن…
أكمل القراءة » -
علاج النسيان وتقوية الذاكرة بدون أدوية
الذاكرة هي قدرة الدماغ على تحليل المعلومات وتخزينها لاسترجاعها لاحقًا. في بعض الأحيان لا يتم إستعادة المعلومات عند الحاجة. هذه…
أكمل القراءة » -
10 نصائح لزيادة حرق الدهون في الجسم
10 نصائح لزيادة حرق الدهون في الجسم يسعى الكثير من الناس الى التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون في الجسم…
أكمل القراءة » -
حمية Shelton :ما يجب أن تعرفه عنها
حمية Shelton :ما يجب أن تعرفه عنها حمية Shelton نظام غذائي ظهر سنة 1951 حمل اسم مؤسسه الدكتور Herbert McGolfin Shelton , وهو طبيب…
أكمل القراءة » -
الطهى الصحي .. الدليل الآمن لرجيم ناجح وصحة سليمة
ربما لا يحتاج الحفاظ على جسم متناسق وصحة جيدة إلى اتباع حمية غذائية قاسية تقتضي الحرمان من عدد لا نهائي…
أكمل القراءة » -
هل المحليات الصناعية آمنة؟
المحليات الصناعية : وماذا تعرف عنها؟ المحليات الصناعية يمكن استخدامها كبديل للسكر في مختلف الصناعات الغذائية، ابتداء من الكيك، مرورا بالكاتشاب…
أكمل القراءة » -
الإمساك: وصفات طبيعية للتخلص من الإمساك وكل ما يجب أن تعرفه عنه.
الإمساك لا بد أنك عانيت منه ولو لمرة واحدة في حياتك. في الحقيقة بينت نتائج الإحصائيات أن واحد من كل…
أكمل القراءة » -
إذا كنتي تعانين من الإمساك إحذرى القيام بهذه الاشياء
أشياء حذاري القيام بها إذا كنتي تعانين من الإمساك الإمساك. هو أحد المشكلات التي تعاني منها السيدات على وجه خاص ,…
أكمل القراءة » -
مستشفى خاص لعلاج الإدمان بجدة
ما هو الإدمان؟ حسب تعريف American psychiatric association للإدمان، يعتبر الإدمان حالة مرضية معقدة، تحدث مرض في الدماغ يتجلى من خلال إساءة…
أكمل القراءة » -
معالجة الإدمان في الأردن
معالجة الإدمان في الأردن. في سنة 2009 صرحت مصادر مسؤولة ولأول مرة عن أن الأردن تعاني من مشكلة فعلية تتمحور…
أكمل القراءة » -
العضلة النائمة : آلية صقلها وتمارين لتخلص منها
العضلة النائمة سميت ب ‘العضلة النائمة’ لأنها في اغلب الأحيان قليلة الحركة بالمقارنة ببقية عضلات الجسم لذلك تتراكم عليها الشحوم…
أكمل القراءة » -
تمارين لشد وتقوية عضلات البطن في 10 دقائق
يعتبر مشكل ترهل البطن وبروزه من أكثر المشاكل التي تعاني منها السيدات سواء بسبب السمنة , الحمل والولادة وحتى إهمالها…
أكمل القراءة » -
اسباب اصفرار الوجه وطرق العلاج
اسباب اصفرار الوجه ، ان الاصابة باصفرار الوجه لا تعد مرضا في حد ذاتها، وإنما هي علامة لوجود عدد من الأمراض…
أكمل القراءة » -
مؤشرات تدل على إنهيار مشروعك
انهيار المشاريع ، خسارة المشاريع ، خسرت مشروعك ، علامات خسارة المشروع ، كيف اعرف ان مشروعي خاسر ، مشروعي…
أكمل القراءة » -
أبسط طرق الادخار من الراتب الشهري
الادخار من الراتب قد يواجه الجميع او النسبة الاكبر من المجتمع مشكلة الادخار بجزء من الراتب الشهري ، واكثر ما…
أكمل القراءة » -
طريقة إزالة القشرة من الشعر وصفات طبيعية
قشرة الشعر هي عبارة عن تقشر الخلايا سطحية لفروة الرأس؛ هذه الخلايا تكون سميكة وكبيرة مقارنة بالخلايا التقليدية. وهنالك نوعان…
أكمل القراءة » -
خلطة للتخلص من الخطوط البيضاء ( stretch mark)
خطوط التمدد المعروفة باسم الأسترتش ماركس stretch mark هى تشققات أو شروخ ضيقة وتكون واضحة على سطح الجلد، وفى الغالب…
أكمل القراءة » -
تخلص من السيلوليت ( قشر البرتقال ) بهذه الوصفة
يعتبر السيلوليت أو ما يعرف بقشر البرتقالة احد المشكلات التي تصيب الجلد والذي ينتج عنها شكل غير مقبول يكون على…
أكمل القراءة » -
ماهو خل التفاح وطريقة استعماله
خل التفاح من العلاجات الشعبية التي اشتهر منذ القدم بفوائده الصحية واستخداماته العديدة , وقد لقي رواجا وانتشارا كبيرا لاستعماله…
أكمل القراءة » -
التخلص من الوزن والدهون فى ثلاثة خطوات
قد يبدو التخلص من الوزن ودهون الجسم أمرا مستحيلا عند البعض, لكثرة المحاولات الفاشلة والرجيمات المتكررة لا تؤدي إلى أي…
أكمل القراءة » -
الاضطراب ثنائي القطب أعراضه أسبابه والعلاج
الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب نفسي يسبّب نوبات من الاكتئاب ونوبات من الهوس ، وتعد الحالة المرضية للمريض انه يشعر حينها بنشاط وسعادة وتهيّج…
أكمل القراءة » -
من هو الديوث وأشهر صفاته
الدَّيُّوْث كما ورد في «الصحاح في اللغة» هو «القُنْذُعُ، وهو الذي لا غَيرةَ له» وبالمعنى العصري هو الزوج الذي تمارس زوجته الجنس مع رجل…
أكمل القراءة » -
طريقة تطويل الأظافر وتبيضها
طريقة تطويل الأظافر وتبييضها. أن تكون يدك جميلة أمر جيد جدا، ولن يتحقق ذلك بشكل كامل إلا أذا كنتي تملكين…
أكمل القراءة » -
متلازمة القلب المكسور: مرض شائع يهدد حياتك
قد يسبب الفراق والصدمات العاطفية آلام بالصدر شبيهه بآلام جلطات القلب وتشكل ما يسمى ب متلازمة القلب المكسور عادة من…
أكمل القراءة » -
تعرف على 5 منافع لشرب الماء في الصباح
“وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ” الماء هو مصدر الحياة لكل الكائنات على الأرض, وفوائده لصحة الإنسان متعددة منها:الحفاظ على توازن…
أكمل القراءة » -
كم باقي على حساب المواطن 1442
حساب المواطن هو برنامج حكومي سعودي بدأ في شهر ديسمبر 2017 وهدف البرنامج تخفيف الأعباء على المواطن السعودي وتقديم الدعم المادي…
أكمل القراءة » -
تطبيق برنامج My Heritage ماي هيرتج
ماي هيرتج (بالإنجليزية: MyHeritage) هي منصة على الإنترنت تهتم بعلم الأنساب وتحتوي على منتجات وخدمات للويب والجوّال والبرامج التي تم تطويرها ونشرها لأول مرة من قبل شركة ماي هيرتج في عام 2003.…
أكمل القراءة » -
قناة ذكريات دليل البرامج وتردد القناة
قناة ذكريات، قناة عربية سعودية حكومية. انطلقت بالتزامن مع انتشار جائحة فيروس كورونا بغرض الترفيه عن المواطنين والمقيمين الذين ألزمتهم الجائحة بالبقاء في منازلهم…
أكمل القراءة » -
وصفة طبيعية مضادة للهالات السوداء
وصفة طبيعية مضادة للهالات السوداء ، رغم أنه في معظم الحالات لا تكون الهالات السوداء مصاحبة لأي أمراض عضوية ،…
أكمل القراءة » -
وصفة الدكتور عماد ميزاب لتخلص من البقع السوداء
تعاني الكثير من السيدات ظهور البقع السوداء على البشرة أو على أماكن اخرى من الجسم , مما يمنح البشرة لون…
أكمل القراءة » -
أفضل موقع زيادة مشتركين يوتيوب مجاناً
هل تبحث عن موقع زيادة مشتركين يوتيوب بشكل آمن وسريع ؟ ، يمكنك الحصول على مشتركين لقناة اليوتيوب بالاضافة الى…
أكمل القراءة » -
افضل برنامج تصميم فيديو 2023
استكشف افضل برنامج تصميم فيديو ، تعد برامج تصميم الفيديو الاداة الاساسية لكل مستخدمى شبكات التواصل الاجتماعى المتعلقة بالفيديو مثل…
أكمل القراءة » -
فيديو تحرش طفلة المعادى (فيديو جديد)
نشرت وسائل إعلام مصرية فيديو جديدا، يظهر فيه استدراج المتحرش لطفلة المعادي من الشارع والدخول بها إلى إحدى المساكن. وتمكنت…
أكمل القراءة »